Stretch your Limits ® bzw. Stretching nach Mario Valentino sind eigens zusammengestellte Konzepte in welchen wir uns weitergebildet haben. Eine Mischung aus diesen beiden Konzepten wird in unseren Stunden an die Teilnehmerinnen weitergegeben.

Du hast bestimmte Stretching Ziele oder möchtest einfach nur etwas beweglicher bleiben oder werden? Wir gehen in den Kursen auf jede Teilnehmerin und Teilnehmer und dessen Ziele ein. Komm vorbei und probiere es auch! Diese Stunden sind für Männer und Frauen geeignet!