Wir bewegen Linz
Gemeinsam fließen wir durch dynamische & kraftvolle YogaFlows. Bei Vinyasa Time Einheiten legen wir den Fokus meistens auf eine bestimme Körperregion wie Hüfte, Rücken, Schultern usw. Die passende Hintergrundmusik hilft dir, dich noch mehr auf die fließenden Asanas einzulassen.
Gegen Ende der Einheit üben wir Peak Posen um den Körper so richtig herauszufordern und Grenzen kennenzulernen.
| Yoga Roots | |
| Daniela Baumgartner | |
| https://yogaroots.at/stundenplan/ |