Wir bewegen Linz
Das Wort „Anusara“ kommt aus dem Sanskrit und bedeutet „dem Herzen folgend“.
Genau das ist die Philosophie dieser Yoga Art.
Entsprechend gibt es im Anusara Yoga mehr fließende Elemente, mehr Weichheit und Sanftheit.
| Yoga Roots | |
| Daniela Baumgartner | |
| https://www.daniela-baumgartner.at/yoga-roots |