Body Shape

Body Shape Basic fordert Körper und Geist. Rücken, Arme, Bauch, Beine, Po – Durch dieses Programm wird Ihr ganzer Körper durch abgestimmte Kräftigungsübungen „jung“ gemacht. Das ideale Training/Work Out für all jene die wenig Zeit haben und trotzdem Ihrem Körper etwas Gutes tun möchten. Der perfekte Einstieg für all jene, die noch nie an einem vergleichbaren Kräftigungs-Work Out teilgenommen haben.

Kurszeiten:

Montag, 20:10 – 21:00 Uhr

Kursdauer:
12 Wochen

 

Kontakt

 7 Dance
 Max Windisch
 www.7-dance.at
 office@7-dance.at
 07252 / 98 263