Ein Training zur Stärkung der Rumpf- und Rückenmuskulatur dabei wird Haltungs- und Rückenproblemen vorgebeugt. Die alltagsrelevanten Muskeln werden intensiv gekräftigt, die Wirbelsäule stabilisiert und das optimale Zusammenspiel aller Muskeln gefördert.
Im INJOY Abo enthalten! Gerne auch über 10er Block buchbar
Montag: 17:00-18:00 Uhr (Haltungstraining)
Dienstag: 9:15 – 10:15 Uhr
Mittwoch: 9:30 – 10:30 Uhr
Kursstart: 15. September 2024
Anmeldung erfolgt über INJOY LINZ – 0732/750775 oder office@f10.at
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